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ज़रूरी नहीं सारे खून के रिश्ते जन्म से ही हों. कुछ खून के रिश्ते रक्तदान से भी बनते हैं. ये रिश्ता इंसानियत का होता है. इसकी सच्चाई शायद किसी और रिश्ते से ज़्यादा होती है. वैसे तो ये रिश्ता हर कोई निस्वार्थ निभाता है, लेकिन फिर भी अगर आपने आज तक रक्तदान न किया हो तो आपको इसके कुछ फायदे बताते हैं.
1. खून का प्रवाह बेहतर होता है और हार्ट अटैक का खतरा कम होता है
रक्तदान करने से खून और बेहतर तरीके से प्रवाह होता है. इससे ब्लड वैसल्स की लाइनिंग कम डैमेज होती हैं और शरीर में आर्टरी ब्लॉकेज कम होती है. इस कारण रक्तदाताओं में हार्ट अटैक का खतरा 88% कम होता है. Loyola University Health System Blood Bank के निदेशक Phillip De Christopher ने बताया कि बाकी लोगों के मुकाबले रक्तदाता बहुत कम अस्पताल में भर्ती होते हैं. रक्तदाताओं को हार्ट अटैक, हार्ट स्ट्रोक और कैंसर का खतरा कम होता है.
2. कैलोरीज़ कम होती हैं
वजन घटाने का एक अच्छा तरीका रक्तदान भी है. एक बार ब्लड डोनेशन से 650 कैलोरी कम होती है. तीन महीने में एक बार आप रक्तदान कर सकते हैं.
