Like Our Facebook Fan Page
Subscribe For Free Email Updates
फोन हमारी जिंदगी का बहुत ही जरूरी हिस्सा बन चुका है। तत्काल कम्युनिकेशन का इससे बेहतरीन माध्यम शायद ही कोई दूसरा हो। लेकिन दिनभर फोन पर बिजी रहने की आदत सेहत से जुड़ी कई प्रकार की समस्याएं भी खड़ी कर सकती है।
1. उंगलियों में दर्द
टचस्क्रीन फोन हो या की-बोर्ड वाला, दोनों में ही उंगलियों का इस्तेमाल करना पड़ता है। इससे उंगलियों की टिप में दर्द की शिकायत हो सकती है। उंगलियों की स्किन हार्ड हो सकती है और कई बार उनमें खुजली भी होने लगती है।बचने के उपाय- बीच-बीच में उंगलियों की एक्सरसाइज करती रहें। मैसेजिंग से बेहतर है चैटिंग।
