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शराब का सेवन दो मूह वाली तलवार की तरह है! अगर आप उसे कम मात्रा मे सेवन करे तो बॉडी के लिए बहुत ही फयदेमंद है! लेकिन अगर शराब ज़्यादा मात्रा मे ले तो फिर उसका बॉडी और आपके जीवन पर बहुत ही बुरा असर होता है!
ज़्यादातर लोग अपने ड्रिंकिंग की हॅबिट को कंट्रोल नही कर पाते और उसकी वजह से उनको बहुत बड़ी हेल्त प्रॉब्लम्स होती है! कई बार हम ने देखा है की शराब की वजह से लोगो का लिवर फैल हो जाता है या पॅनक्रियास मे कुछ प्राब्लम हो जाता है और वो जान लेवा साबित होता है!
अगर आप भी हद से ज़्यादा शराब का सेवन करते है तो ये ज़रूर पढ़े की अगर आप शराब को बाइ बाइ कर देते है तो आपके बॉडी मे कौँसे चेंजस होगे!
ज़्यादातर लोग अपने ड्रिंकिंग की हॅबिट को कंट्रोल नही कर पाते और उसकी वजह से उनको बहुत बड़ी हेल्त प्रॉब्लम्स होती है! कई बार हम ने देखा है की शराब की वजह से लोगो का लिवर फैल हो जाता है या पॅनक्रियास मे कुछ प्राब्लम हो जाता है और वो जान लेवा साबित होता है!
अगर आप भी हद से ज़्यादा शराब का सेवन करते है तो ये ज़रूर पढ़े की अगर आप शराब को बाइ बाइ कर देते है तो आपके बॉडी मे कौँसे चेंजस होगे!
ज्यादा शराब पीने से बॉडी में कई तरह की प्रॉब्लम्स होने लगती हैं। शराब पीना छोड़ने के दो सप्ताह के अंदर ही बॉडी में इसके बेनिफिट्स नजर आने लगते हैं। बता रहे हैं कि अगर आज से ही शराब पीना छोड़ देंगे तो दो हफ्ते में बॉडी के ऑर्गन्स में ये असर नजर आने लगेंगे।
Cholesterol
कोलेस्टरॉल और शराब का सीधा संबंध है! शराब कोलेस्टरॉल का लेल्वे बढ़ा देती है! आर आप शराब को छोड़ देते है तो 2 वीक मे ही आपका कोलेस्टरॉल 5-7% तक कम हो जाएगा
