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चश्मा उतारना है तो आजमाएं ये 10 आसान उपाय....


आँखो का चासमा होना बहुत आम सी बात हो गयी है! लेकिन आँखो के नंबर की वजह से आपको डेली जीवन मे कई परेशानी का सामना कर ना पद सकता है!
खास कर बच्चो को अगर चस्मे हो तो तकलीफ़ और भी बढ़ जाती है! आँखो का चस्मा lasik ऑपरेशन कर के दूर हो सकते है! ये सर्जरी बहुत ही आम सर्जरी है लेकिन ये बहुत ही महँगी सर्जरी है! लसिक सर्जरी सभू जगह उपलब्ध भी नही होती है! आँखो का चांसा कई आयृुवेदी इलाज से भी कम किया जा सकता है!
लगातार कई घंटों तक काम करने, नींद पूरी न होने या मोबाइल-कम्प्यूटर पर हमेशा नजरें गड़ाए रहने के कारण इन दिनों कम उम्र में ही चश्मा लगने लगा है। लेकिन आयुर्वेद में ऐसे कई उपाय हैं जो आंखों की रोशनी बढ़ाकर चश्मे का नंबर कम कर सकते हैं या चश्मा भी उतार सकते हैं।
 बता रहे हैं एेसे ही 10 आसान उपायों के बारे में।
  1. Eliachi
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Eliachi is very good for health of your eyes. Mix it with milk and kesar and consume it every day. It will improve your eye sight and vision.
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