Like Our Facebook Fan Page
Subscribe For Free Email Updates
आज की दौड़-भाग भरी ज़िंदगी में सभी को किसी ना किसी बात की वजह से स्ट्रेस हो ही जाता है. लेकिन इस स्ट्रेस से निपटने के तरीके बहुत कम लोगों को पता हैं.
आप रोज़ किसी बात पर परेशान होते हो, फ़िर अपने स्ट्रेस से बचने के अलग-अलग तरीकों का पता लगाने की कोशिश करते हो, लेकिन इसका कोई फायदा नहीं होता. इसलिए आज हम आपको बता रहे हैं, स्ट्रेस को दूर भगाने के तरीके.
क्या आपको पता है कि सिर्फ़ अपने कानों को सहलाने और उसमे कपड़ों की पिन टांगने से आपके स्ट्रेस की प्रॉब्लम कम हो सकती है. जी हां, इस तकनीक को Ear Reflexology कहते हैं और इसके द्वारा आप अपने स्ट्रेस की समस्या से निजात पा सकते हैं.
