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दोस्तों उम्र के एक पड़ाव पर आकर ज्यादातर लोगों को यही लगता होगा कि अब वो कई तरह के कामों को करने में सक्षम नहीं हैं. लेकिन ऐसा नहीं होता है. अगर आपके अंदर कुछ करने की चाह हो तो उम्र उसमें कभी भी रुकावट नहीं बन सकती है.
इस बात को सच साबित कर दिखाया है Ernestine Shepherd ने. आपको ये जानकर हैरानी ज़रूर होगी कि Ernestine दुनिया की ओल्डेस्ट महिला बॉडी बिल्डर हैं. ये दादी मां हाल ही में 80 साल की हुई हैं.
Ernestine Shepherd का जन्म 16 जून, 1936 को हुआ था. आपको विश्वास नहीं होगा लेकिन ये सच है कि उन्होंने 56 साल तक की उम्र तक किसी भी तरह की एक्सरसाइज नहीं की थी. बावजूद इसके वो बॉडी बिल्डिंग में दो टाइटल्स जीत चुकी थीं. इतना ही नहीं 2010 से 2011 के बीच Ernestine को ‘Guinness Book of World Records’ में दुनिया की सबसे अधिक उम्र की बड़ी बिल्डर के ख़िताब से भी नवाज़ा गया था.
