शिशुओं और छोटे बच्चों के बिस्तर गिला करने से रोकने के लिये घरेलू उपाय...

बिस्तर गिला करना छोटे बच्चों और शिशुओं की सामान्य समस्या है। इसमें वे सोते समय बिना जानकारी के पेशाब कर देते हैं। बिस्तर गीला करने का प्रमुख कारण है – शिशुओं के ब्लाडर समान होते हैं और वे रात भर के लिये पेशाब को रोक नहीं पाते हैं और कुछ मामलों में वे आसानी से जग और बाहर जाकर पेशाब नहीं कर पाते हैं।

बच्चे इस आदत को समय के साथ छोड़ देते हैं, लेकिन कुछ बार यह उन्हे शर्मिंदा कर देता है और वे सामान्य रूप से शर्माते है जब इस विषय पर कोई चर्चा की जाती है। इसे रोकने के कुछ उपाय यह है।

बिस्तर गीला करने के कारण (Causes of bedwetting)

बिस्तर गीला करने के मुख्य कारण मूत्राशय को नियंत्रित करने वाली नसों, जिससे मूत्र विसर्जित होता है, का विकास होते हैं। तनाव, स्लीप एपनिया (sleep apnea), मधुमेह, असंतुलित हॉर्मोन (hormone), मूत्रवर्धकों का प्रयोग और शरीर में अत्याधिक मूत्र का संचार होना है।

 

बिस्तर गीला करना – दालचीनी (Cinnamon)

दालचीनी आपके बच्चे के बिस्तर को गीला करने से रोकने का एक आसान घरेलू उपाय है। अपने बच्चे को दालचीनी का एक छोटा टुकड़ा दे और इसे अच्छे से चबाने के लिये कहें। बेहतर परिणाम के लिये इस प्रतिदिन दोहरायें। अन्य रूपों में दालचिनी पाउडर में शक्कर मिलाकर हल्के भोजन पर छिड़कें।

बच्चों का बिस्तर में पेशाब करना – भारतीय गूज़बेरी

आंवला या भारतीय गूज़बेरी स्वास्थ्य और त्वचा देखभाल के लिये बहुत सारे लाभ देता है। आप इसका प्रयोग बिस्तर गिला करने की समस्या में भी कर सकते हैं।

दो आंवला लें और उन्हें कुचल लें, इसमें से बीजों को हटाकर शहदऔर थोड़ी मात्रा में हल्दी को मिलायें। इस मिश्रण का एक चम्मच अपने बच्चे को रोज़ सुबह दें। इसी समस्या के लिये भारतीय गूज़बेरीऔर काली मिर्च के मिश्रण को भी दे सकते हैं।दो भारतीय गूज़बेरी के लेप में एक चुटकी काली मिर्च पाउडर को मिलाकर अपने बच्चे को रात में सोने के लिये जाने से पहले दें। स्थानापन्न रूप से, भारतीय गूज़बेरी के साथ जीरा बीज और शक्कर का मिश्रण बनायें और अपने बच्चे को दिन में दो बार दें।