
दूध पीने से एलर्जी होने जैसे मिथ से आज भी कई लोग ग्रस्त दिखाई देते हैं, ऐसे कई और भी मिथ हैं जिसके बारे में लोगों में जागरुकता की कमी है, आइए इन मिथ के बारे में हम आपको बताते हैं।
एलर्जी से जुड़े मिथ
स्वास्थ्य को लेकर लोगों में कई तरह की मान्यतायें और अपने तरीके भी होते हैं। लेकिन कई ऐसी मान्यतायें होती हैं जो सिर्फ किसी मिथ से कम नहीं हैं। लेकिन इन मिथ के बारे में आपको जानकारी ऱखनी जरूरी है वरना ये आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं। आपने स्वास्थ्य से जुड़े इन गलतफहमियों के बारे में जानें और स्वास्थ्य पर उनके प्रभावों को भी जानें।
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दूध से नहीं है दमा या मुंहासों का संबंध
हालांकि दूध से एलर्जी रखने वाले बच्चों में भविष्य में दमा की आशंका ज्यादा रहती है, लेकिन फिर भी इसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है कि डेयरी उत्पादों का प्रयोग करने से दमा होता ही हो। विज्ञान से ऐसे भी कोई प्रमाण नहीं मिले हैं कि दूध का मुहांसों से कोई संबंध हो। दूध तो विटामिन ए और डी का स्रोत है, जो त्वचा को खूबसूरत बनाने में मददगार होता है।