ये 15 बातें पढ़ने में छोटी ज़रूर हैं, लेकिन आपकी ज़िदगी पर डाल सकती हैं बड़ा असर...

कई बार हम लोग छोटी-छोटी दिक्कतों के लिए भी दवाओं का सहारा लेते हैं, जबकि कुछ ऐसे उपाय हैं, जिन्हें अपनाकर ऐसी परेशानियों को छू-मंतर किया जा सकता है.

आजकल की लाइफस्टाइल ऐसी है कि हमारे पास खुद की देखभाल का वक़्त नहीं बचता है, तो हमने सोचा क्यों न आपको ऐसे आइडियाज़ बताएं, जिन्हें आप आसानी से फॉलो कर सकते हैं.

आपको भले इन पर यकीन नहीं होगा, लेकिन एक बार आजमाकर देखिए, फिर हमसे बताइए. 

1. बिलकुल ठण्डे पानी से नहाइए, Acne की समस्या नहीं होगी. क्योंकि ये Pores को बंद कर देता है.

2. अगर रात में सोते हुए नाक बंद हो जाती है, तो अपने पास एक प्याज रखिए.