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अर्थराइटिस जोड़ों के दर्द की एक ऐसी समस्या है जो मरीज को काफी परेशान करती है। लोग इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए जाने कितने डॉक्टरों के चक्कर लगाते हैं।
अर्थराइटिस का दर्द इतना तेज होता है कि व्यक्ति को न केवल चलने–फिरने बल्कि घुटनों को मोड़ने में भी बहुत परेशानी होती है। घुटनों में दर्द होने के साथ–साथ दर्द के स्थान पर सूजन भी आ जाती है। इस दर्द से राहत दिलाने में आपका सबसे बड़ा हमदर्द होता है आहार और घरेलू नुस्खे। आइए जाने कैसे अर्थराइटिस में घरेलू नुस्खे सबसे सुरक्षित उपचार हैं।
कभी–कभी दर्द के कारण बुखार भी हो जाता है और यहां तक कि जोड़ों का आकार भी टेढ़ा हो जाता है। कुछ लोग तो अस्पतालों के चक्कर काटकाट कर इतने थक जाते हैं कि वो इस बीमारी के साथ जीने को स्वीकार कर लेते हैं।
ठंड के मौसम में गठिया के मरीज़ों को अधिक परेशानी होती है इसलिए उन्हें ठंड से बचने का हर संभव प्रयास करना चाहिए। इस बीमारी में चिकित्सक आहार पर विशेष ध्यान देने की सलाह देते हैं क्योंकि आप जो भी खाते हैं वो सीधा आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। अर्थराइटिस से बचाव के लिए आपके आहार में ग्लूयकोसामीन और कांड्रायटिन सल्फेवट होना चाहिए। ग्लूसकोसामीन और कांड्रायटिन सल्फेआट हड्डियों और कार्टिलेज के लिए अच्छें होते हैं।
List of Medicines used in Arthritis:
लेकिन शायद आपको नहीं मालूम, कुछ ऐसे हर्ब्स भी हैं जिनके इस्तेमाल से आप घर पर ही इस दर्द को कम कर सकते हैं।
अर्थराइटिस के लिए हर्ब्स
Image Source – Getty Images
जब हड्डियों के जोडो़ में यूरिक एसिड जमा हो जाता है तो वह अर्थराइटिस का रूप ले लेता है। यूरिक एसिड कई तरह के आहारों को खाने से बनता है। मरीज के एक या कई जोड़ों में दर्द, अकड़न या सूजन आ जाती है। इस रोग में जोड़ों में गांठें बन जाती हैं और शूल चुभने जैसी पीड़ा होती है, इसलिए इस बीमारी को अर्थराइटिस कहते हैं। यह कई तरह का होती है, जैसे-एक्यूट, आस्टियो, रूमेटाइट, गाउट आदि।
